Mafi kyawun tsarin kula da fata don ƙarin bushewar fata

Tambayi duk wanda ke zaune tare da bushewar fata, kuma za su gaya maka ba shi da daɗi. Fatsawa, ƙaiƙayi, ko ƙwanƙwasa fata ba wai kawai ba ta da kyau; Hakanan yana iya cutar da lafiyar ku da kyau saboda yana iya zama taga wanda kwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta ke shiga jikin ku. 

Labari mai dadi: zaku iya ɗaukar matakan yaƙi da bushewar fata cikin nasara. Wannan labarin yana mai da hankali kan mafi kyawun tsarin kula da fata don karin bushewar fata. 

Me Ke Hana Busasshiyar Fata 

Don fahimtar mahimmancin kowane mataki na yau da kullun na kula da fata da muka gabatar a wannan yanki, yana da mahimmanci a ɗan taɓa abin da ke haifar da bushewar fata. 

Healthline.com, ya lissafa da yawa Sanadin na bushewar fata: 

• muhalli: ciki har da sanyi, bushewar yanayi. 
• Yawan wanka: yana lalata mahadi na fata da ke da alhakin riƙe danshi. 
• Bayyanawa ga abubuwan ban haushi: zai iya haifar da lalacewar fata wanda zai haifar da rashin iya riƙe danshi.   
• Genetics: babban abin da ke tasiri ko mutum yana da bushewar fata.  
• Yanayin likita: kamar eczema da psoriasis na iya haifar da bushewar fata. 

Anan akwai matakan da zasu taimaka muku magance bushewar fata: 

Yayin da kuke gudanar da ayyukanku na yau da kullun, fatar jikinku tana tara ƙazanta da matattun ƙwayoyin fata. Saboda wannan dalili, duk wani aikin kulawa da fata ya kamata ya fara da tsaftacewa don kawar da waɗannan ƙazanta kafin amfani da wasu samfurori. 

Yayin da tsaftace fuska yana da mahimmanci ga tsarin kula da fata, yana da mahimmanci a yi hankali lokacin zabar samfuran da kuke amfani da su. Domin bushewar fata na dadewa na iya zama mai hankali, zaɓi mai tsabta mai laushi kamar na Obagi Nu-Derm Gentle Cleanser.   

Likitocin fata kuma gabaɗaya suna ba da shawarar cewa idan fatar jikinka ta bushe sosai, yakamata a wanke ta sau ɗaya kawai a rana da dare. Da safe, za ku iya amfani da ruwa kawai don wanke fuska. Hakanan ya kamata ku yi la'akari da amfani daban-daban masu tsaftacewa don yanayi daban-daban.

Toner fata wani samfur ne da kuke shafa bayan tsaftace fuska don aza harsashin gyaran gyare-gyaren ku. Akwai lokacin da ba da shawara ga wani ya yi amfani da toner yayin da ake mu'amala da busasshiyar fata babban zunubi ne. 

Don haka, menene ya canza yanzu cewa kusan kowane likitan fata yana ba da shawarar toner a matsayin mataki na biyu na ingantaccen tsarin kula da fata ga mutanen da ke fama da bushewar fata? Fasaha ta haifar da abubuwan da ba su da kayan maye. 

Nemo toner na tushen ruwa wanda aka tsara tare da citric da lactic acid kamar su Elta MD Toner farfadowa da fata. Wadannan sinadarai za su sa fata ta yi santsi da haske ta hanyar cire matattun kwayoyin halittar fata da sauran kazanta.  

Idan ya zo ga karin bushewar fata, babu wani bayani mai girman-daidai-duk. Kuna buƙatar ƙayyade dalilin busasshen fata kuma sami samfuran da ke magance takamaiman matsalar. 

Misali, idan fatar jikinka ta bushe saboda ba ka shan isasshen ruwa, maganin zai zama mai yawan shan ruwa. A gefe guda, ana iya magance bushewar da ke fitowa daga tsufa ta amfani da ɗayan mafi kyawun magani don bushewar fata, kamar mafi kyawun siyarwa SkinMedica TNS Advanced Plus Serum. Ko kuma idan fatar ku ta yi fushi, to ya kamata ku yi la'akari da abin da zai iya zama haifar da bacin rai kafin zabar samfurin da aka yi niyya don taimakawa.

Ba abin mamaki ba ne cewa yin amfani da man shafawa shine mataki na hudu a yawancin abubuwan da aka ba da shawarar ga bushewar fata. Waɗannan samfuran ne da ake amfani da su don ƙara abun ciki na ruwan fata da kuma riƙe wannan danshi tsawon yini. An kera waɗannan samfuran daga sinadarai waɗanda suka haɗa da humectants, occlusive, da emollients, duk abubuwan da ke ba da izinin fata don kiyaye danshi. 

Lokacin zabar wani moisturizer, Yi la'akari da mayar da hankali ga kayan abinci mai laushi saboda bushewar fata yana da mahimmanci, yayin da har yanzu yana tabbatar da tasiri. Abinda muka fi so shine SkinMedica HA5 Rejuvinating Hydrator.

Kun yi aiki tuƙuru don tabbatar da fatar jikinku ta yi laushi; Matakin ku na ƙarshe shine don kare ribar ku. Nemo a sunscreen wanda zai taimaka kare fata daga mummunan tasirin hasken UV na rana. 

Baya ga yin amfani da hasken rana, sauran halaye na yau da kullun waɗanda za su iya taimakawa wajen kiyaye lafiyar fata da ɗanɗano sun haɗa da: 

• Zama hydrated yana da mahimmanci. Bayan haka, fata ita ce mafi girman sashinmu kuma tana buƙatar ruwa don bunƙasa.
• Caffeine na iya haifar da bushewar fata, don haka kuna iya shayar da abubuwan sha da ke ɗauke da shi cikin matsakaici. 
• Sanya kariya mai kyau kayan aiki tufafi a lokacin iska, damina, zafi, m, ko sanyi yanayi. 

Sanin Lokacin Neman Taimako

Akwai nau'i-nau'i ga fatar kowa, kuma yana da kyau a tuntuɓi likitan fata idan kuna da bushewar fata da ta wuce kima wanda ba za a iya gyarawa tare da tsarin kulawa na yau da kullum ba. Hakanan ya kamata ku ga likita idan bushewar fatar jikinku ta shafi sauran sassan rayuwar ku, kamar barci ko ikon yin zamantakewa. Amma ga mafi yawan masu fama da bushewar fata, bushewar fata ta yau da kullun da muka zayyana a sama tana da tasiri mai ƙarfi, tana mai da fata ta zama mai ɗanɗano, haske, da sulbi. Idan kuna da wasu tambayoyi game da waɗannan samfuran, la'akari da a free shawara tare da ma'aikatanmu na kayan kwalliya da likitan filastik, Dr. V, da ƙwararrun ma'aikatansa kafin ku saya.