Tukwici na Lebe - Mafi kyawun Hanyoyi don Samun Lafiya, Kyawawan Lebe + Abubuwan Ban Mamaki na Lebe
05
Apr 2022

0 Comments

Tukwici na Lebe - Mafi kyawun Hanyoyi don Samun Lafiya, Kyawawan Lebe + Abubuwan Ban Mamaki na Lebe

Mun riga mun saka ɗan lokaci kaɗan, ƙoƙari, da kuɗi don kula da jikinmu, gashi, da fuskarmu, amma leɓuna wani lokaci abin mantawa ne. Daya daga cikin mafi kurakurai na gama gari kawai yin watsi da su a lokacin ayyukan kula da fata, kamar tsaftacewa, damshi, da karewa. Wannan na iya zama cutarwa musamman a cikin watannin hunturu lokacin da bushewa, sanyin iska da ƙarancin zafi a cikin gida ke zubar da fata. 


Bin tsarin kula da fata da aka yi niyya don lebe zai taimaka cimmawa da kiyayewa lafiyayyen lebe da kuma hana bushewa na yau da kullun - zai iya zama hanya mafi kyau don samun lafiya, kyawawan lebe.

 

Yadda Ake Magance Busasshen Lebe Na Zamani

Kula da lebe da abinci ya kamata su zo kafin a shafa duk wani kayan kwalliya, kamar yadda za ku yi da sauran tsarin kula da fata. Aiwatar da kayan kwalliya ga lebban da suka fashe ba zai daɗe ba kuma yana iya ba da gudummawa ga bushewa mai gudana.


Koyaushe tabbatar da santsin lebe kafin aikace-aikacen. Kamar yadda kake fitar da fata a jikinka, fuskarka, da fatar kai, yana da mahimmanci a bi da lebbanka iri ɗaya ta hanyar cire matattun ƙwayoyin fata.


Sharar da aka tsara musamman don lebe, kamar iS Clinical Lebe Yaren mutanen Poland, za su sough kashe matattu fata da kuma inganta sabuntar da Kwayoyin. Fitar da lebe yana da kyau a yi kusan sau 2-3 a kowane mako, yana ba da damar lokacin jikin ku don sake cikawa tsakanin amfani. Hakanan ana iya amfani da kayan aikin leɓe ko goga a hankali a maimakon dabara, yawanci ba fiye da sau ɗaya a mako ba.


Ƙwararrun sinadarai da aka yi amfani da su a cikin bawon leɓe su ma suna da kyau don cire maras kyau. Kamar ruwan magani, ƙwararriyar shafa bawon leɓe tare da glycolic ko lactic acid zai narkar da matattun ƙwayoyin fata.


Ko wace hanya ce kuka zaɓi amfani da ita lokacin fitar da leɓuna, ku tuna fara wannan aikin a hankali don guje wa ɓacin ran leɓuna masu laushi.

 

Nemo naka Mafi kyawun Ruwan Ruwa


Mafi kyawun ayyuka kamar shan ruwa da yawa da kuma amfani da na'urar humidifier a cikin gida a lokacin sanyi, bushewar watanni suna da mahimmanci don kiyaye fata da leɓuna masu ruwa, saboda ana iya cire danshi daga wuraren.


Akwai manyan hydrators da yawa da ke akwai don taimakawa haɓakawa moisturized lebe. Lebe balms, man shanu, creams, da mai duk suna da tasiri. Sake amfani da dabarar da kuka fi so a cikin yini shine manufa don taimakawa riƙe danshi. 


Don maraice, yin amfani da ruwan lebe da sanyaya ruwan magani tare da hyaluronic acid da bitamin E kamar iS Clinical Youth Lip Elixir. Wannan samfurin kula da fata shine a babbar hanya don haɓaka danshi kuma ana iya shimfiɗa shi ƙarƙashin wasu samfuran. 


Matar leɓe mai kauri ko abin rufe fuska na barci da aka shafa a lokacin kwanciya bacci kuma na iya taimakawa wajen isar da danshi mai ƙarfi yayin da kuke barci, don haka kuna farkawa zuwa santsi, leɓe.

 

Kare naka Danshi lebe


Kyakkyawan ɗabi'a da kariya na iya taimakawa kiyayewa lafiyayyen lebe. Ka guji lasa, cizo, da ɗora wa lebbanka, wanda zai iya haifar da bushewa da kumburi. Nisantar abubuwan da ba dole ba daga wurin leɓoɓin ku (alƙalafan tawada, shirye-shiryen takarda, yatsu, da sauransu) kuma na iya hana haushi da kuraje. 


Ɗaya daga cikin abubuwan da suka fi cutar da fatarmu, gami da leɓunanmu, sun fito ne daga rana. Kuma saboda yawancin sandunan katako da lipsticks ba sa ɗaukar matakan da suka dace, sau da yawa za mu iya mantawa da amfani da balm mai kariyar UV mai ƙarfi kafin ba da lokaci a waje.


Kare leɓunanka daga bayyanar waje ta hanyar amfani da SPF na 30 ko sama lokacin da zaku kasance a waje (har ma a ranakun girgije). EltaMD UV Lip Balm Broad-Spectrum SPF 36 dabara ce mai tsami wacce ke damshi sosai yayin da take karewa daga bushewa, lallashi, da kansar fata akan lebe. Saka hula, ban da sake yin amfani da SPF kowane minti 80 da aka kashe a waje, zai ƙara kariyar ku.

 

Kula da Kyau, Lafiyayyan lebe


Baya ga ruwa da kariya, samfuran rigakafin tsufa suna da fa'ida don rage bayyanar layi da haɓaka collagen zuwa santsi da laushi.


Akula da leɓe masu tsufa yana da kyau don amfani a gida. Samfura biyu kamar SkinMedica HA5 Smooth and Plump Lep System da kuma iS Clinical Lip Duo bayar da hanyoyin kwantar da hankali biyu masu santsi da magani. 


Lip primers suna da kyau don shirya fata don wasu samfurori. Daga cikin kula da leɓe wanda ke ba da fa'idodi da yawa, magungunan rigakafin tsufa suna zubewa kuma suna ɓoye layukan lafiya yayin kiyaye launin leɓe a wurin.

 

Mabudin Lafiyayyan Lebe


Mabuɗin cimmawa lafiya labba: sun haɗa da niyya, ingantaccen abinci mai gina jiki a cikin tsarin kula da fata.


Ruwan ruwa na yau da kullun da kariya da gangan daga hasken rana da sauran fallasa na iya taimakawa saita matakin zaɓin samfuran leɓe, da kuma ba ku lallausan leɓuna waɗanda za su iya zama tsirara, ba tare da wani samfuri ba kwata-kwata.


Bar Tsokaci

Lura, dole ne a yarda da sharuddan kafin a buga su